注意！肾虚不分男女老少，快看看你中招了吗？
注意！肾虚不分男女老少，快看看你中招了吗？
肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚！
肾阳虚
● 畏寒怕冷：手脚冰凉,膝盖或腰感到酸冷,甚至全身发冷。
● 精神萎靡不振：每天无精打采,四肢乏力,并且很 容易疲劳。
● 大小便异常：小便多而长、夜尿特别多,黎明时分容易痛腹泻、久泄不止。
● 脸色异常发黑发白：脸色苍白且比较肿,或者脸色暗黑、黝黑。
● 听力变差：听力开始得不好或经常出现耳鸣。
肾阴虚
● 怕热：手脚常冒虚汗，总感觉内心很燥热，仿佛有小火球。
● 全身干燥：不仅口干舌燥、皮肤瘙痒，连大小便都是又干又黄。
● 日渐消瘦：正常吃喝下开始日渐消瘦，并感到头晕耳鸣。
● 失眠多梦：容易失眠或睡得比较浅，经常做梦，男生有时还遗精。
● 影响女性经期：女生大姨妈越来越少，甚至出现闭经的情况。
有上述症状，再结合医生的观舌色把脉情况就可以诊断为肾虚。
如果是肾病，请保持好心态、规律服药、定期复诊、做好饮食管理才是肾病患者护肾的法宝。
