熬夜加班、久坐、吸烟酗酒、暴饮暴食，伴随着无序快节奏的生活、不健康饮食和作息方式，越来越多的人被癌症盯上。结直肠癌已成为一种发病率高的富贵病。

过去人们生活拮据，结直肠癌在我国并不多见，但由于近些年生活水平大幅提高，饮食习惯越来越西方化，高脂肪高热量的食物摄入越来越多，使结直肠癌在我国成为高发癌症。

“结直肠癌”的高危因素

结直肠癌的高危因素包括高龄、男性、长期吸烟、肥胖、大量饮酒、糖尿病、炎症性肠病、结直肠肿瘤家族史、长期摄入加工肉类等是结直肠癌危险因素，针对具有这些危险因素的患者进行筛查有助于减少结直肠癌和癌前病变的发生。结直肠癌的发生，并非一朝演变而成。从多发的肠息肉，大约需要10-15年才能发展为恶性肿瘤。如果在癌前病变阶段能够早发现、早诊断、早治疗，治愈率高。

就结直肠癌来说，如何早发现

呢结直肠癌患者在初期多无症状，或者症状缺乏特异性，确诊时往往已发展至中晚期。那么，如何才能早期发现结直肠癌的蛛丝马迹呢？主动筛查非常重要，建议年龄50岁以上人群，把肠镜纳入自己的体检清单。而如果是结直肠癌高危人群（包括结直肠腺瘤病史、结直肠癌家族史和炎症性肠病者），应自40岁开始每年参加结直肠癌筛查。肠镜是结直肠癌筛查的金标准。

如果出现以下一些不适症状表现，要提高警惕，查明原因。

01.排便习惯的改变排便次数较前明显增多，不明原因腹泻或便秘；或者便秘与腹泻交替出现；或者排便不尽、或肛门下坠感。对于有结直肠癌家族史或者老年人等高危人群，如果出现上述症状要高度注意，需要尽早查明原因。建议大家养成排便后回头看一看的习惯。

02.大便形状改变大便形状变得很细，排便时很费力，大便有压迹（肠道肿瘤使大便形状上形成压痕）。

03.大便带血持续性的、慢性粘液样血便，或者只有粘液或血，而无粪便，任何的大便带血都必须高度重视。痔疮通常表现为大便带血，也是我们生活中第一个想到的病因。但不能自己想当然，要及时找专科医生做个肛门指检，以排除痔疮的可能性，必要时进一步行肠镜检查明确原因，不可误认为痔疮而延误诊断和治疗。

04.消化不良样表现如果经常或长期出现中下腹部饱胀不适感，腹部隐痛等，特别是老年人，

结直肠癌是个“懒癌”，发展比较缓慢，大部分患者是通过无意间发现早期结肠病变。因此，希望大家爱惜肠道，养成良好的生活、习惯，多吃新鲜蔬菜水果，少吃腌制和加工过的肉类，控制高脂肪、高蛋白食物的摄入，如果有肠息肉、直肠慢性炎症等肠道疾病要积极治疗。