乳腺结节，指通过影像学检查（B超、钼靶X线检查等），发现乳房内部有结构不同于正常组织的结块，在没搞清楚具体是什么疾病之前统称为结节。

所以，乳腺结节并不是一种疾病，而是一种医学影像上的现象。

乳腺结节是气出来的？

女性的内分泌系统很容易受到情绪的影响，生气时，容易导致身体节律和内分泌发生紊乱，刺激身体分泌多种激素，特别是雌激素，孕激素，雄激素等等的失衡。

而乳腺是一个对激素水平很敏感的器官，生气、压力等不良情绪确实会对乳腺有影响，增加乳腺结节或疾病发生的风险。

除了情绪因素，乳腺结节还与乳房发生感染或损伤、遗传、不良生活习惯等因素相关。

乳腺结节会自己消失吗？

先说结论：大多数不会。

许多乳腺的病变都可能表现为结节，如乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺炎以及乳腺肿瘤性疾病，包括乳腺良性肿瘤（如乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤等）、乳腺恶性肿瘤（乳腺癌）。

所以，结节一旦出现，需要医生进一步检查确认病症，再做治疗计划。

结节有良性恶性之分，90%以上是良性，只有极少部分是恶性。

结节是好是坏，需要借助B超、钼靶、核磁等检查，由医生根据它的形状、边界等特征进行区分。

良性的乳腺小结节

通常不需要特殊处理，定期复查即可，一般每隔3个月或半年复查1次。如果连续复查，结节无明显变化，可以延长复查的间隔，比如1年复查1次。

怀疑有恶性可能的乳腺结节

需要进一步检查。比如做活检，就是取出结节里的组织送去化验，看看组织里面有无癌细胞，如果有癌细胞就是乳腺癌了。

高风险的良性肿瘤

比如导管内乳头状瘤，叶状肿瘤等，具有一定恶变风险的建议手术切除。

什么样的结节容易癌变？

拿到乳腺超声检查单时，很多人表示看不懂，大家可以直接拉到报告最下面，找到BI-RADS分类进行简单的判断。

BI-RADS分为0~6类，一般来说，数字越大，代表恶性程度越大。

0类评估不完整，参考价值低，建议再去做个乳腺钼靶、MRI等其他检查，以明确诊断。

1类未见异常，每年常规体检即可。

2类良性结节，一般建议6~12个月定期复查。

3类良性可能，恶性几率＜2%，建议每3~6个月复查一次。

4类考虑恶性可能，恶性几率约2%~94%，其中：

4a级恶性几率约2%~10%

4b级恶性几率是10%~50%

4c级恶性几率是50%~94%以上均需要进行活检。

5类高度怀疑恶性，恶性几率≥95%，需要手术切除活检。

6类已经彻底病理证实为恶性病变，要积极配合治疗。

总的来说，如果是等级≤3级，只需定期复查，而如果等级≥4级，就可以直接去乳腺外科就诊了。

当然，BI-RADS分类只是从病变在影像学中表现初步判断乳腺疾病的程度，只有病理才是判断良恶性的金标准。

如何远离结节？

1.定期自检

定期给自己进行乳房自检，如果发现乳房有肿块、异常，一定要及时就医。

乳房自检通常建议在月经结束后的7~14天进行，已经绝经的女性可以每月固定选一个日子进行。

自检方法

①脱：脱掉衣服和胸罩，平躺或者站立；

②看：注意观察乳房形状、颜色有没有异常，如褶皱、凹陷；

③压：将自己的手放在乳房上，用食指、中指、无名指的指腹交替移动，从胸骨到腋下，再到乳头，检查看有无肿块；

④挤：轻轻挤压乳头，看有没有溢液渗出。

2.定期体检

乳房自检很有必要，但不能替代专业的乳腺检查，所以要定期去医院体检，尤其是乳腺检查。

普通人群年龄＜40岁，每年进行一次常规乳腺彩超检查，必要时增加乳腺X线检查或其他检查；

年龄≥40岁，每年做一次乳腺X线检查，致密型乳腺可联合乳腺超声。

乳腺癌高危人群建议<40岁开始乳腺筛查，每半年或一年进行1次乳腺超声检查，每一年进行1次乳腺X线检查，遵医嘱必要时每年1次乳腺增强MRI。

3.正确认识乳腺疾病

很多人对乳腺疾病都有认知误区

1.按摩可以消除乳腺结节？

No！精油按摩非但不能消除乳腺结节，如果手法不当还可能造成乳房受伤。

2.胸大的女生才会长结节？

乳腺疾病不受乳房大小的影响，只要有乳腺组织就有可能患上，男性也不例外。

对待乳腺问题，我们应该有更科学的认识，早诊断早治疗。